Подростковая лень или сложный период взросления

Очень часто получаю вопросы от родителей подростков: "Что делать? Ведь он/она ничего не хочет?! Ничего не делает, ни к чему не стремиться?!" и т.д. Мы уже обсуждали с вами тему пубертатного периода, но это не основная причина так называемой подростковой лени. Сегодня поговорим именно о ней.

Ваш ребенок много времени проводит за комьютером, редко ходит гулять с друзьями, не убирается в своей комнате, учиться не хочет и пропускает школу, огрызается и иногда хамит и т.д. Все это признаки периода становления собственного Я. Начинается он во время полового созревания, а если подросток в основном общается с ребятами старше себя, то и раньше (т.к. он начинает подражать своим друзьям, чтобы чувствовать себя взрослее). Дорогие родители, вспомните себя в 13-14-15 лет - разве вам не хотелось быть взрослым? Выглядеть более мужественно/женственно? Девочки рано начинали пользоваться косметикой и подкладывать вату в бюстгалтер, а мальчики - наращивать бицепсы, бриться, курить и использовать нецензурные выражения. "Да, да, так было, но теперь молодежь совсем другая", - ответит большинство из вас. И вы абсолютно правы. Но, известная нам, психология взросления и созревания личности не меняется, процесс тот же самый, только в условиях изменившегося мира и возможностей.

В школе ваше чадо сталкивается с множеством трудностей: поиск своего места в коллективе (и это происходит в момент полового созревания, когда игра гормонов очень мешает по достоинству оценить самого себя), увеличивается количество отвественности, максимальная загрузка уроками, кружками и т.д., приобретение важных социальных навыков (в общении с учителями, одноклассниками). И при всем этом, добавляется тотальный контроль родителей или другая крайность - полное отсутствие контроля с их стороны. Естественно, что организм очень устает от такой физической и моральной нагрузки, психика еще не готова и в полной мере не созрела, чтобы не сопротивляться и не включать защитные механизмы. В результате, подросток не хочет учиться, помогать вам по дому, активно принимать участие в событиях семьи или класса.

Также причинами могут быть отрицательно окрашенные межличностные отношения в школе или в кругу друзей (насмешки, подколы, безразличие со стороны авторитетных одноклассников, невнимание, унижение, отсуствие понимания и помощи со стороны учителей и т.д.), гиперактивность (неусидчивость, сложно долго удерживать внимание и т.д.), компьютерные игры или безцельное копание в интернете, неблагоприятная атмосфера в семье (когда подросток чувствует себя ненужным, отвергнутым). Иногда родители своим примером могут спровоцировать безучастие подростка (помните, необходимо и самим выполнять то, что требуете от ребенка), иногда родители случайно губят инициативу тинейджера проявить свою хозяйственность ("сынок, мужчины не должны сами себе зашивать носки") или пренебрежительно высказываются о выборе занятия ("что это за профессия - официант?! всю жизнь с подносом хочешь бегать?"), после чего ваш отпрыск уже может и не захотеть работать в принципе и неважно кем.

Прежде всего не нужно провоцировать подростка на то, что вы не хотите получить. Если не хотите, чтобы был туниядцем - то принимайте и поддерживайте любой намек на желание работать, не хотите, чтобы был неучем - любой шаг в сторону образования, это уже плюс! Придет время, когда вы поможете ему скорректировать его желания и поступки правильно, либо ваш ребенок сам спросит у вас совета или поделится своими достижениями. Главное, не давите, а наоборот, давайте поручения, просите помощи и обязательно благодарите. Ведь если нет необходимости убираться (т.к. мама придет с работы и все равно уберет, хотя и поругает за это), то зачем делать? Вот именно в таком случае, родителям нужно создать эту необходимость, набраться терпения и создать, и не только в уборке.

Не путать с игрой - "вот ты вчера посуду не помыл за собой, поэтому и завтрака нет"! Она точно приведет к проигрышу. Лучше дать свободу к самостоятельности (ведь подростки именно ее и добиваются) - "мам, где мои кроссовки и т.д.?", ответьте просто и коротко, что вы не знаете. Конечно, получите бурю недовольства, но это поначалу. Ваш ребенок умен, дайте время, и увидите, что он создаст комфорт и порядок, свой собственный, но создаст! И вот тогда придет время коррекции, но не конфликту, вы его уже благополучно избежали.

Вот некоторые рекомендации, придерживаясь которых, отношения с вашим любимым тинейджером точно изменятся:

  1. Не ругайте за плохие оценки. Постарайтесь учить тому, что все можно исправить.
  2. Больше позитива в общении. Не только спрашивайте, но и сами рассказывайте о своем дне, не забывая добавить юмор и легкость в разговор.
  3. Поддерживайте увлечения подростка (если это музыка - купите билет на концерт любимой группы, если вид спорта - поход на соревнование или участие в нем и т.д.). Побуждайте заниматься чем-то кроме учебы (спорт, различные кружки по интересам), иногда и своим примером.
  4. При конфликте старайтесь избегать слов и выражений, о которых вы будете после жалеть. Не унижайте и не оскорбляйте.
  5. Если есть возможность, займитесь вместе волонтерской деятельностью (прежде всего это развивает чувство полезности и поможет победить лень).
  6. Помните, что наказание должно соответствовать проступку (например, за невымытую посуду не стоит лишать карманных денег/компьютера на месяц).
  7. Сделайте список домашних обязанностей (прежде всего он должен включать собственную комнату подростка).
  8. Создайте свои собственные семейные правила и придерживайтесь их (например, не пользоваться смартфонами и другими гаджетами за столом).
  9. Если заметили "хроническое" проявление лени, абсолютное отсутствие режима, нарушения сна или признаки депрессии у своего ребенка, обязательно обратитесь к психологу.
  10. Обратите внимание подростка на истинные причины и ценность выполнения каких-либо обязанностей (по дому, в школе, на работе и т.д.). На своем примере поясните, что вам тоже не всегда хочется и интересно их выполнять, но вы это делаете ради семьи, достижения целей в жизни и т.д. и у каждого естъ своя определенная ответственность.

И, самое главное, обязательное любите своего "непослушного" ребенка! Говорите ему об этом, показывайте свою любовь, несмотря ни на что, проявляйте заботу и терпение, защищайте и поддерживайте. Станьте лучшими друзьями! Ведь еще каких-то 5-10 лет и ваше чадо будет строить свою собственную семью и воспитывать своих собственных детей. И пусть ваши отношения в семье станут для этого образцовым примером.